ちくわに大葉とベーコンを詰めて、焼いたチーズをくるっと巻きました。
調味料なしでもちゃんとおいしいよ！
焼いたチーズで巻くのも楽しいのでぜひ試してみてね♪
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00:00 オープニング
00:50 ちくわの下準備
01:09 ミニトマトをカット
01:10 卵液作り
01:51 炒り卵を焼く
02:54 メインを焼く
04:40 副菜作り
05:58 猫のミルクタイム
06:12 お弁当の詰め方
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▶今日のメニュー
ごはん
香ばし焼きチーズちくわ
トマト炒り卵
スナップエンドウのごま塩和え
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ちくわを使ったメインおかず
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お弁当の悩み、質問などあればぜひコメントくださいね♪
※レンジはすべて600wです。
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香ばし焼きチーズちくわ
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＜材料＞
ちくわ⋯4〜5本
ハーフベーコン(またはウインナー)⋯4〜5枚
大葉⋯4〜5枚
とろけるスライスチーズ⋯4〜5枚
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トマト炒り卵
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＜材料＞
卵…１個
鶏ガラスープの素⋯小1/4
砂糖…小1/2
水…大1/2
ミニトマト⋯1個
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スナップエンドウのごま塩和え
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＜材料＞
スナップエンドウ⋯8個(50g)
（調味料）
鶏ガラスープの素・ごま油⋯各小1/2
いりごま・すりごま…各小1/2
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書 籍
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