毎日の夕食作りで疲れてしまって、簡単で心温まる一品が欲しい😰
たった10分でホカホカのかぼちゃスープが完成する時短レシピで解決🍲
薄切りにしたかぼちゃと玉ねぎをバターで炒めて煮込むだけの簡単調理🥄
ハンドブレンダーでなめらかに仕上げれば、濃厚でクリーミーな味わいに✨
忙しい平日でも手軽に作れて、家族みんなが喜ぶ優しい甘さが自慢🧡
【かぼちゃのスープ】
💵 1人分:109円
⏰ 調理時間:10分
📝 食材 / 2人分
かぼちゃ ・・・1/4こ(360g)
玉ねぎ ・・・・1/4こ(20g)
🥣 調味料 / 2人分
バター ・・・・10g
水 ・・・・・・100ml
牛乳 ・・・・・200ml
コンソメ ・・・小さじ1
🍳 作り方 / 2人分
①かぼちゃ・玉ねぎを薄切りに。
→なるべく薄く切ると時短に。
②バターを溶かして野菜を投入。
→バターで甘みを引き立たせる。
③水を入れてフタして弱火 10分。
→なじんだらぐつぐつ煮ていきます。
④牛乳・コンソメを入れて潰したら完成。
→ハンドブレンダーでいっきに仕上げ。
🍽️ 3品献立メニュー例
💸 献立金額(1人分:758円)
▼タンドリーチキン
▼じゃがハムカツ
▼かぼちゃのスープ
🙋♀️ このレシピがおすすめな方
🏠 仕事から帰って疲れているのに、家族のために温かい食事を用意したい
👶 小さな子どもがいて、短時間で栄養のある副菜を作りたい
🍽️ 冷蔵庫にあるかぼちゃを使って、手軽に一品増やしたい
このレシピでみなさんの毎日の献立の悩みが解決すると嬉しいです♪
「作ったよ〜」「ここがわからない!」など、お気軽なコメントお待ちしてます。
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