↓詳しいレシピはこちら🍴
𓂃 𓈒 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃
【材料】
・ささみ 2本
・料理酒 大さじ1
・オクラ たっぷり
・納豆 1パック
・小ネギ 好きなだけ
・温玉
タレ
・めんつゆ 大さじ1
・コチュジャン 2cm
・ごま油 小さじ1
・白ごま 適量
【作り方】
① ササミにフォークで穴をあける
② 料理酒をかけて500Wで3分チン
③ ほぐしたササミと材料を混ぜ、タレをかけたら完成✨
𓂃 𓈒 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃
最後まで見てくれてありがとうございます🫶
ズボラでも続く“食べて痩せるレシピ”発信中🕊️
フォローして一緒にゆるダイエットしよ❤️🔥
#ズボラレシピ#簡単レシピ#ズボラダイエット#ダイエット飯#食べて痩せる
2 Comments
美味しそう❤🎉
すごー🎉🎉🎉🎉