皆様おはようございます
いつもご視聴ありがとうございます(^^♪

今回の動画は、切り干し大根と海苔のやみつきサラダレシピのご紹介です。
常備されている事が多い切り干し大根と海苔を使って、
栄養価が高い副菜おかすがパパっと作る事ができます。

作り置きもできるので冷蔵庫にあると、
サッと食卓に出す事ができ大変重宝しますよ。
ぜひお試し下さいね(^^♪

【切り干し大根と海苔のやみつきサラダ】
<材量・2人分>
・切り干し大根 30g
・海苔 全形1枚
・刻みパセリ 少量
●鶏がらスープの素 小さじ1/2
●すりおろしにんにく 小さじ1
●ごま油 小さじ2
●いりごま 大さじ1

<作り方・調理時間15分>
①切り干し大根はたっぷりのお水に10分浸して戻し、
水気を軽く絞り食べやすい長さに切る。

② ①に●を加える。

③海苔はガスコンロで両面炙り、細かくちぎって①に加え、
良く混ぜ合わせる。

<コツ・ポイント>
・刻みパセリは彩りの為に使っていますので、なければ省いたり刻みネギなどで代用して下さいね。

<保存方法・保存期間>
・保存容器に入れ冷蔵保存で2日

●オフィシャルブログ→http://misuzu-suzuki.blog.jp  
●インスタグラム→https://www.instagram.com/suzuki.misuzu/
●Twitter→https://twitter.com/cRwZXPDUmUtrjhC

#切り干し大根
#サラダ
#レシピ
#鈴木美鈴

2 Comments

  1. おはようございます👸
    お疲れ様です☕
    切り干し大根と海苔のやみつきサラダ おかずの他におつまみにも最適ですね🤗
    梅が咲いてる地方があるようです
    充実した笑顔あふれるhappyな2月の9日間でありますように🤗🍀🍀🍀

Write A Comment