【レンジで簡単◎水戻し不要】 もやしとわかめの旨すぎナムル

【材料】2人分 ⏰5分 ※放置時間除く
・もやし…1袋
・乾燥わかめ…3つまみくらい
・白胡麻…大さじ1
・鶏ガラ…小さじ1
・ごま油…小さじ1
・七味…お好みで

【作り方】
①ポリ袋にもやしを入れてレンジ600wで3分加熱したら
乾燥わかめを入れてよく揉み込み粗熱をとる
⚠️火傷注意

②水気を絞ったらボウルなどに入れ、
白胡麻・鶏ガラ・ごま油を入れてよく混ぜる

③お好みで七味をかけてできあがり

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@aimin_gohan 🍳
■シンプルな材料で失敗知らず
■レンチン・ワンパン・お手軽
■洗い物はできるだけ少なく

忙しい方を支えるパパッとレシピを投稿してます✨

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  1. 【材料】2人分 ⏰5分 ※放置時間除く
    ・もやし…1袋
    ・乾燥わかめ…3つまみくらい
    ・白胡麻…大さじ1
    ・鶏ガラ…小さじ1
    ・ごま油…小さじ1
    ・七味…お好みで

    【作り方】
    ①ポリ袋にもやしを入れてレンジ600wで3分加熱したら
    乾燥わかめを入れてよく揉み込み粗熱をとる
    ⚠️火傷注意

    ②水気を絞ったらボウルなどに入れ、
    白胡麻・鶏ガラ・ごま油を入れてよく混ぜる

    ③お好みで七味をかけてできあがり

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