『茄子とトマトの煮浸し』
茄子…2個
トマト…1個
めんつゆ（2倍濃縮）…100㏄
水…70㏄
酢…大さじ1/2
砂糖…小さじ1
しょうがチューブ…1㎝
『長芋と梅肉のサラダ』
長芋…200ｇ
梅干し…2個
めんつゆ（2倍濃縮）…大さじ1
マヨネーズ…大さじ1
すりごま…大さじ1/2
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『のりのりチャンネル』
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12 Comments
野菜料理きましたね！嬉しいです！
トマトとなす相性がいいんですね！知りませんでした！
体にも良さそうです！
お疲れ様です！
やはり自炊が良いみたいですね！出来合いの物は飽きるし美味しくないし。でも、私は料理が全く出来ないので？・・・それにしても身体大事にして下さい。
この前ケンちゃんがパクパク食べてたのかな？今日トマト🍅買って良かった～明日絶対真似します！
のりさん自分じゃわからないんだろうけど、凄く丁寧な料理の仕方で主婦より偉い👏感心する😊
お疲れ様でした…✨お仕事後のお料理は 大変だと思います しかし手料理は バランスも良いし 美味しいですよネ🤗茄子とトマト🍅の煮浸し 明日やってみます とても彩りも良く 優しい味のようで 食欲そそりそうです…✨山芋の梅肉和えも 梅干しのクエン酸で疲れに良いし山芋の粘りも 血液サラサラですネ 中々お仕事慣れるまで大変でしょうけど 体に聞きながら出来る時は 美味しいものを作って下さいネ～🤗
ちょうど今日は茄子が安かったので買ってきたところでした(笑)
ノリさんのササッと出来るお料理はサイコー😃⤴️⤴️です(笑)
独身男性…
ノリさんの言う通り疲れて帰ってきて、自分のためだけに作るのは本当に大変ですよね…
寿命のお話しはちょっと気持ちが😵💤⤵️ダウンしてしまいましたが、ノリさんの『めっちゃうまい🍴😆✨』
にのせられて(笑)早速作ってみます。
🫑と挽き肉の料理は今とても凝っていて美味しく頂いています😊
のりさん、夜勤への転職。決断と勇気✨️ ご無理し過ぎないようにして下さいね😊
お疲れさまです🍀
ほんとにトマトが高くなって💦
だけど、美味しそうでした。 私はナスのみで、のりさんのレシピにプラスニンニクも入れてました。 トマト入れたらさっぱりしていいですね、やってみます😃
長芋も美味しそうでした。 チャレンジします！
ネバネバ食材パワーつきますね😉
寿命。 先のことが気になる今日この頃。
ほんとにこの夏は疲れて疲れて、私ももしも一人なら絶対料理作らないです！ とにかく休みたい！
”一生続くのか😵💫“ってゾッとしますもん。
のりさん、お互いぼちぼち行きましょう😄
美味しそう😋🍴💕今度茄子の煮浸しに炒めたトマトいれてみます😉✨
私たち女でも、誰かの為に作る料理はバランスを考えて作りますが、ひとりだと、洗い物を一つでも減らそうと手抜きになって偏った食生活になってしまっています>_<
のりさんは、きちんとされてると思います。
このレシピ待っていました。
ありがとうございます！
作ってみます^ ^
煮浸しにトマト🍅合うんですね🤤おいちそー。
今度作ってみます
時短料理とはいえ、夜勤あけで自炊はスゴいですね🎉
私が夜勤の仕事をしていた時は、コンビニよって弁当でした。なにしろ、一刻も早く寝たかったものです。
のりさんお疲れ様です😊仕事で疲れた体に良さそうな煮浸し、山芋梅肉サラダ絶対作ります😊レンジにかけるときのラップの仕方とか梅をラップに挟んで潰すとか参考になりまーす👍いつもありがとうございます🙏
のりさん！煮浸しも長いものサラダ？和え物？も美味しそう！
簡単だし、作れますよね！！
冷やして食べたい🤣