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\ 秒でなくなる /
˗ˋ のり塩さみ ˊ˗

ポテチは“のり塩味”が大好きな息子👦🏻
ささみは苦手なのに、これだけは完食✨
マヨでぷりぷり、のり塩味でノリノリ🕺🏻🎶
ほんと、男の子ってじっとして食べられないよね😂
でも、笑顔で食べてくれるならそれで十分☺️💓

┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄

【材料 2人分】

・ささみ 4本

●マヨネーズ 大さじ1
●酒 大さじ1
●鶏ガラスープの素 小さじ1
●青のり 小さじ1
●砂糖 ひとつまみ
●塩 ひとつまみ

・片栗粉 大さじ2

【作り方】

① ささみの筋をとり、たて半分に切る。ポリ袋に入れて●を加え、よく揉みこむ。
② ①に片栗粉を加え、粉っぽさがなくなるまで揉む。
③油をひいたフライパンで中火で両面3〜4分ずつ焼く。

💡´- 5〜10分漬けるとさらに味しみ&やわらか💛

┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄
 
みや(@miya_recipe)です🤍

こどもと笑顔で”ごちそうさま” /
野菜きらい食べムラもパクパク食べる
簡単レシピを発信しています📝✨

▫️疲れた日はラクしたい
▫️栄養とって元気に過ごしてほしい
▫️家族と笑顔のごはん時間にしたい

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#簡単レシピ #時短レシピ #おかずレシピ
#おうちごはん #こどもごはん #幼児食
#偏食っ子 #食べムラ #野菜
#節約レシピ #夜ご飯 #cooking
#のり塩ささみ #のり塩 #ささみ

3 Comments

  1. 他のレシピはこちら👇🏻
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    ほんと、男の子ってじっとして食べられないよね😂
    でも、笑顔で食べてくれるならそれで十分☺️💓

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    【材料 2人分】

    ・ささみ 4本

    ●マヨネーズ 大さじ1
    ●酒 大さじ1
    ●鶏ガラスープの素 小さじ1
    ●青のり 小さじ1
    ●砂糖 ひとつまみ
    ●塩 ひとつまみ

    ・片栗粉 大さじ2

    【作り方】

    ① ささみの筋をとり、たて半分に切る。ポリ袋に入れて●を加え、よく揉みこむ。
    ② ①に片栗粉を加え、粉っぽさがなくなるまで揉む。
    ③油をひいたフライパンで中火で両面3〜4分ずつ焼く。

    💡´- 5〜10分漬けるとさらに味しみ&やわらか💛

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  2. ありがとうございます❤ぷりぷりジューシーなささみを試してみてください🫶🏻💓

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