材料2つですぐできる副菜レシピです♪ポイントは焼肉のたれを入れる前にしっかりと炒めること!フォークで入れた切り込みにもたれが絡むのでしっかりとした味わいです。

▶︎チャンネル登録はこちら
https://bit.ly/2VyMCa5

▶︎詳しくは”無料の公式アプリ”から検索!
https://app.adjust.com/193f3eso

■材料 (2人分)
こんにゃく(あく抜き済み) 1枚(250g)
焼肉のたれ 大さじ2

■手順
(1)こんにゃくは片面にフォークで斜めに切り込みを入れる。食べやすい大きさに切る。
(2)フライパンにこんにゃくを入れ、中火で1〜2分炒めて水分をとばす。(きゅきゅっと音がなるくらいが目安です。)
(3)一度火を止め、焼肉のたれを加えてサッと混ぜる。再び中火で熱し、焼肉のたれにとろみが出るまで2分ほど炒める。(フライパンが熱くなっていてはねる場合があるので注意してください。)

※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
 https://corp.every.tv/cooking_notes

———————————-
お問い合わせはこちら
https://help.delishkitchen.tv/hc/ja/requests/new
———————————-
声:音読さん #一人暮らし #こんにゃく #おつまみ

Write A Comment