切って和えるだけの簡単レシピ♪
和食、中華などの晩ごはんにオススメです🍀
📝材料(2~3人分)
きゅうり 1本
カットわかめ(乾燥)大さじ1
ツナ 1/2缶
ドレッシング
ポン酢 大さじ1
ごま油 小さじ1/2
鶏ガラ 少々
🍃作り方
1.きゅうりは薄くスライスし、塩(分量外)をふって5分おき、
乾燥わかめは水で戻します。
2.そのあいだにポン酢、ごま油、鶏ガラスープの素をまぜ合わせます。
3.水気をしぼったきゅうりとわかめに、ツナ缶とドレッシングを合わせてできあがり✨
すぐ作れるのでぜひおためしください♪





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6 Comments
美味しそ
給食でみたことあるやつ〜!
切って和えるだけの簡単レシピ✨
和食、中華などの晩ごはんにオススメです🍀
📝材料(2~3人分)
きゅうり 1本
カットわかめ(乾燥)大さじ1
ツナ 1/2缶
ドレッシング
ポン酢 大さじ1
ごま油 小さじ1/2
鶏ガラ 少々
🍃作り方
1.きゅうりは薄くスライスし、塩(分量外)をふって5分おき、
乾燥わかめは水で戻します。
2.そのあいだにポン酢、ごま油、鶏ガラスープの素をまぜ合わせます。
3.水気をしぼったきゅうりとわかめに、ツナ缶とドレッシングを合わせてできあがり✨
すぐ作れるのでぜひおためしください♪
今日作ってみようかなあ
ツナが苦手なのでツナの代わりになるものはありますか?ハムでも大丈夫ですか?
これ作ろうか?ブロッコリーのツナ塩こぶ合えにしようか🥦︎悩み中です…🤔💭
分かりやすくてありがとうございます😊